日ごとに寒さがつのってまいりますが、
お元気でお過ごしでしょうか？
年末に向け、
何かと忙しくお過ごしかと思います。
2021年も残すところ
あとわずかとなりました。
2021年の冬至は、12月22日（水）。
冬至とは1年で1番、
太陽の出ている時間が短く、
夜が長い日です。
冬至の風習といえば柚子湯ですよね。
柚子の果皮には、
風邪予防や保湿にいいとされる
ビタミンCや、
血行改善を促す効果があります。
ぜひ、お家でも温かい柚子湯に浸かって
ゆっくりしてみてはいかがでしょうか？
今年もコロナに何もかも
振り回されましたね。
第6波が来ないこと、
一刻も早く元どおりの生活に戻ること
を願っております。
子どもたちが楽しみにしている
クリスマスをはじめ、
大掃除や年賀状、
一年の終わりは忙しい時期です。
くれぐれも体調管理は万全に、
お過ごしください。
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旬の魚や野菜、果物を食べて健康にお過ごしください。
関西ファーマーズ